美好的寒假即将结束

开学返校的日子如约而至

不同于在家时的轻松惬意

开学后的生活充满惊喜和挑战

面对开学不知道如何调整状态

别急不妨跟着小编一起

一键切换开学模式吧！

这份新学期 Tips 请接收~

01返校状态调整

调整心态

临近开学

同学们的心境是否有所变化

有些同学或许会产生一些负面的情绪

感觉身体不适等状况

这种身心状态是短期的 暂时的

我们能够通过积极的心理暗示

和放松训练等方式进行调节

要以最佳的身心状态踏入新学期

02调整作息

假期中

是不是有众多同学作息缺乏规律呢

为了能够更优地回归校园生活

从此刻开始

我们要早睡早起

形成良好的作息习惯

以全新的风貌拥抱新学期

如此方能精神抖擞地迎接“早八”

03返校安全

增强安全意识

返校途中留意饮食

交通和个人财产等安全

拒绝乘坐无运营资质的黑车

返校途中

警惕过度热情的陌生人

不轻易相信虚假信息

不随意透露个人信息等

牢记安全至上

04制订新计划

新学期 新目标

有憧憬 有规划

我们才能走得更高更远

认真制定新的目标和规划

为自己立下新学期的 flag吧

05积极参与锻炼

积极参与锻炼

学习和运动相互促进

体育锻炼能调节人体紧张情绪

消除读书带来的压力

能改善生理和心理状况

舒展身心 使人精力充沛地投入到学习中

开开心心上学校

认认真真搞学习

新学期 新征程

新奋斗 新未来

新学期即将开启

让我们怀揣新的期望

一同开启美好的校园生活吧